Skutecznie zadbaj o swoją odporność.

Każdy z nas jest inaczej odporny na choroby.

Pamięć immunologiczna jest również odmienna, co jest zdolnością organizmu do zapamiętania, z jakim patogenem walczył i jak się go pozbył. Przy następnym kontakcie organizm przypomina sobie wszystko i wyzwala skuteczną
odpowiedź immunologiczną.Osoby o słabej odporności mają bardziej leniwą pamięć immunologiczną, dlatego reakcja ich organizmu na patogen jest powolna. Często odczuwane są ponowne objawy choroby, których doświadczono. Na szczęście istnieją sposoby, aby zachęcić organizm do jak najszybszej reakcji.

Wystarczające spożycie witaminy C, witaminy D, cynku oraz innych pierwiastków i składników, takich jak błonnik dla zdrowej kolonizacji bakteryjnej jelit, jest ważne dla wsparcia i funkcjonowania układu odpornościowego. Bez tych elementów układ odpornościowy może być słabszy, wolniejszy, choroby łatwiej przenikają i mogą mieć cięższy przebieg.
Spożywanie ich w wystarczającej ilości nie oznacza automatycznie, że unikniesz chorób, ale znacznie łatwiej sobie z nimi poradzisz już za pierwszym razem, a za drugim możesz nawet nie zauważyć, że coś się dzieje.



  • Cynk wspiera wzrost komórek pamięciowych.

Łagodniejszy przebieg choroby to głównie zasługa cynku, który wspiera wzrost, rozmnażanie i funkcjonowanie wszystkich komórek odpornościowych. „Wszyscy ludzie mają wcześniej przygotowane w organizmie limfocyty T i B, które są w stanie rozpoznać bodźce nowego patogennego wirusa. Układ limfocytów T i B jest również zdolny do tworzenia pamięci immunologicznej” – wyjaśnia prof. Jan Krejsek, kierownik Katedry Immunologii Klinicznej i Alergologii Wydziału Lekarskiego Uniwersytetu Karola i Szpitala Uniwersyteckiego w Hradec Králové. Jeśli wszystkich komórek odpornościowych i pamięciowych jest wystarczająco to organizm szybko i sprawnie reaguje na kolejne spotkanie z tym samym bodźcem. Właśnie w to zaangażowany jest cynk.





  • Witamina D z kolei pomaga aktywować krwinki białe, a konkretnie komórki NK (naturalni zabójcy), których głównym celem jest obrona przed infekcjami wirusowymi, pasożytniczymi i bakteryjnymi.

Dziecko ma w organizmie jeszcze 200 funkcji w tym regulację odpowiedzi immunologicznej, aby nie było nadmiaru i nie odnosiło się to tylko do patogenu i własnych komórek.

  • Witamina C działa jak akcelerator, który pobudza wszystkie procesy odpornościowe.

W przypadku witaminy C, witaminy D i cynku uzasadnione jest twierdzenie, że bez ich wystarczającego spożycia odporność jest niewystarczająca. „Suplementacja tych niezbędnych składników w postaci wysokiej jakości suplementów diety może być zalecana zarówno zapobiegawczo, jak i w postaci zwiększonych dawek w przypadku wystąpienia objawów infekcji lub uczucia utraty sił życiowych. Ma też pośredni wpływ na naszą psychikę” – mówi immunolog prof. RNDr. Jan Kresek.

Synergia tych elementów posłuży jako wsparcie w trudnym dla chorób układu oddechowego czasie. Również przy nadmiernej aktywności fizycznej lub gdy nie możesz ich otrzymać w diecie lub w przypadku witaminy D ze słońca.





Bez zdrowego życia to nie zadziała. Eksperci zalecają stałą zbilansowaną dietę, optymalną wagę, wystarczającą ilość ćwiczeń i snu.
Pomimo wszystkich udogodnień współczesnej medycyny, skład diety ma większościowy udział w psychice, zdrowiu i wyglądzie. Choroby serca lub układu pokarmowego, słaby układ odpornościowy,
Nadwaga i zły nastrój i cała seria innych. Wszystko to może być konsekwencją diety z niezrównoważonym stosunkiem składników odżywczych i minimum witamin.

Silna odporność oparta na zrównoważonej diecie, ruchu i śnie nie jest całkowicie niemożliwa. Jest to jednak proces ciągły, a przede wszystkim długotrwały.To nie jest coś, co zadziała kilka tygodni odpowiedzialnego stylu życia,
Dlatego dobrze jest wspierać swoje wysiłki i suplementy diety. 

 





Możesz wypróbować na przykład produkt Biomin IMUNO PROTECT, który zawiera wszystko, czego potrzebujesz. Nie zapomnieliśmy nawet o najmniejszych, dla których przeznaczony jest Biomin IMUNO PROTECT JUNIOR.










Produkty przypisane do tej nowości

Artykuły i porady

NAJLEPSZY PRZYJACIEL CZŁOWIEKA

Repelent powinien być obowiązkowym w..onie natury, w parkach czy ogrodach.

Czy znasz sole Schüsslera?

Brak minerałów w organizmie może być.. wpływ na ogólny stan organizmu.

Skutecznie zadbaj o swoją odporność.

Każdy z nas jest inaczej odporny na choroby.

Glutation – substancja nieodłącznie związana z organizmem i bardzo ważna, ale nieznana dla większości z nas.

Glutation – substancja nieodłącznie ..a może nam pomóc w walce z COVID-19?







Aktualne ulotki